敏感肌はなぜ起こる?

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乾燥やアトピー、ゆらぎ肌など、敏感肌に悩まされている女性は多いのではないでしょうか。

敏感肌は、肌のバリア機能の低下や、外的ストレスや精神的なストレスにより起こることも。

今回は、敏感肌に幼い頃から悩まされてきた私が「肌がきれい」と言われるまでになった、

おすすめのコスメをご紹介いたします!

とにかく「スキンケア」を丁寧に!

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敏感肌+アトピー肌の私が、美肌を目指すうえで一番大切にしていることは、

スキンケアをしっかりして素肌を強化すること。

そうすることで肌に負担のかからない薄づきのメイクで過ごせますよ。

洗顔は「牛乳石鹸」で

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牛乳やスクワランなどの、天然保湿成分でできている「牛乳石鹸」。

顔も体もこれひとつで洗っています。

乾燥肌の方が石油由来のボディソープを使うと、皮脂などをそぎ落とし、バリア機能をさらに低下させてしまうかも。

「牛乳石鹸」はちゃんと洗浄できるのにしっとり仕上がり、安心して使えますよ。

牛乳石鹸

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「ミルククレンジング」でしっとり

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「セブンイレブン」のオリジナルコスメブランドから発売されているミルククレンジングがすごいんです!

肌への負担が少ないのに、するするとメイクが落ちます。

乾燥肌の方がオイルクレンジングを使用するとさらに乾燥しやすかったり

肌がつっぱっている感じがしたりします。まずはクレンジングを見直してみてはいかがでしょうか。

「日焼け止め」を徹底しよう

紫外線を浴びることで、代謝が悪くなって乾燥しやすくなります。日焼け止めは入念にしましょう。

さらりとなじむ日焼け止め

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SPF数値が高い日焼け止めは、乾燥しやすかったりピリついたりすることもありますが、

この日焼け止めクリームは乾燥を感じません。

SPF50でしっかりUVカットできるのに乳液のような軽いテクスチャーで、体はもちろん、顔にも使っています。
ビオレUV アクアリッチウォータリー ジェルタイプ
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敏感肌は改善できる!

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これまでさまざまなコスメを試してきましたが、

あれこれ美容成分が入っているものよりも、シンプルなケアが肌に合っています。

個人差がありますが、敏感肌でお悩みの方はぜひお試ししてみてください!

 

 

 

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